蒸好的玉苓膏要不要放冰箱？

玉苓膏本身的味道是微酸微甜的，每个人的口味会略有不同。吃的时候可以根据自己的喜好加入蜂蜜或者红糖。玉苓膏作为一种食疗产品，是纯食物，所以无论是饭前还是饭后，最好是早上起床后空腹食用，饭后2小时或睡前1小时食用，早晚各一勺(10g)。

功效

补血益气，安神助眠，益脾胃。血虚血少导致血液不养心，所以有睡眠障碍。玉灵膏滋养了心血，平复了心神，那么血液得到了滋养，自然就可以安然入睡了。气血不足会导致面色萎黄，精神不振，脾胃虚弱。补气血可以使面色红润，气色好，正气充沛，脾胃好。

合适的人群

血虚气虚，面色不好，神疲乏力，心悸，失眠多梦。需要补气血的女性；生理周期差，气血双补的女性；精力差，思维过度，血虚气虚的亚健康男性。失眠、健忘、体弱多病的老人。

参考以上内容:百度百科-玉苓膏