可以先冻咸菜吗?节气第一霜怎么才能咸菜?

一般来说,初霜适合做咸菜。我初霜的时候,中国北方有咸菜的习俗,这个时候咸菜很好。那么初霜怎么做咸菜呢?下面就来详细了解一下吧!

初霜适合吃咸菜吗?初霜适合吃泡菜。

俗话说“初霜杀百草”。在我国北方,初霜节气到来后,如果不尽快收割地里的蔬菜,蔬菜就会腐烂。如果这样持续两三天,整块地里的蔬菜就要收割了,所以一到初霜,人们就会忙起来。在北京,自初霜以来,腌制蔬菜也是老北京的传统习俗。

初霜怎么腌制咸菜?蔬菜以芥菜和大白菜为主,雪里蕻比较贵,比较少见。腌制只能用大盐,细盐不行。后者易腐,没有大盐特有的淡淡苦味,有保健作用,回味悠长。

腌制咸菜一般用水缸,需要赤脚踩踏,这样才能压实,不透气,防止腐败,不会给蔬菜带来重伤。一般踩一层菜后,再铺一层,最后压在圆石上。这些石头需要在水中煮沸,以确保无菌。用多年腌制的石头和腌制的水堪称珍品,因为用它们腌制的咸菜味道独特。

买菜腌制咸菜是个苦差事。过去的冬天,没饭吃,全靠咸菜。我宁愿多做也不愿少做。所以初霜后将近10天,是一个非常辛苦的季节。大人和小孩都忙着准备过冬。

腌制做法推荐腌制萝卜材料:

白萝卜、盐、糖、酱油

练习:

1.白萝卜切片。

2.在大碗里铺一层白萝卜片

撒一点盐

4.再铺一层白萝卜片,再撒一层盐,重复几次,静置15分钟。

5.15分钟后把碗里的水倒掉。

6.再加一汤匙糖。

7.将白糖和白萝卜片混合均匀。离开15分钟。

8.15分钟后,用手把大碗里的水挤出来。

9.倒入两勺酱油

10.倒一勺白醋。

11.倒开水。以萝卜片为准。

12.盖上保鲜膜,冷藏2天。

腌制大头菜材料:

大头菜,洋葱,生姜,大蒜,香菜,辣椒油

练习:

1,大头菜,洗净;

2.用手撕成块;

3.加盐使劲搓;

4.静置半天,倒掉水;

5.加入葱、姜、蒜、香菜、辣椒油拌匀。

腌黄瓜材料:

黄瓜、酱油1.5汤匙、花生、盐1汤匙、蜂蜜1汤匙、香油和白醋1汤匙。

练习:

1,黄瓜洗净,用刀剁碎。

2.热锅里放一勺香油,然后放入干辣椒,小火翻炒。起锅时加入大蒜拌匀。

3.将步骤1和步骤2混合均匀,得到腌制料。

4.最后将黄瓜放入卤汁中,放入冰箱冷藏2-3小时以上。

5.将腌黄瓜从盘中取出,撒上炸花生米。

泡菜腌制注意事项:有没有最大程度避免亚硝酸盐的正确操作方法?腌制蔬菜时,确实有以下做法应该遵守:

一、选择新鲜蔬菜腌制;

第二,选择腌制的萝卜、胡萝卜等根茎类蔬菜;

第三,腌制时加入一些柠檬汁等酸性物质,柠檬汁中的柠檬酸可以抑制亚硝酸盐的产生;

第四,也可以在腌制过程中加入一些维生素C,将维生素C片粉碎,放入水中制成维生素C溶液,放入器皿中;

第五,腌制蔬菜用的器具一定要干净卫生。人工接种发酵菌种的,应提前对器具进行清洗和高温灭菌;在家腌制蔬菜时,将器皿熨烫或烹饪;

第六,制作发酵泡菜时,要保持密封,不要随便打开;

第七,制作咸菜时,控制口味稍微甜一点或咸一点,可以降低亚硝酸盐含量。

如何正确食用泡菜专家表示,人们所担心的泡菜致癌问题并没有那么绝对。大量测定表明,亚硝酸盐含量在几天至十几天内达到峰值,但2-3周后会逐渐降低,一般20天后可达到安全水平。

真正需要警惕的应该是短期腌制的蔬菜,也就是所谓的“腌菜”。其中,高水平的亚硝酸盐与少量的氨基酸分解产物结合,还会产生致癌物质“亚硝胺”,这也是导致胃癌的原因之一。所以,只有腌制时间超过20天,才能放心取出食用。在超市购买泡菜时,一定要看QS的标志,这样这类产品的安全性才有保证。

专家表示,在新鲜蔬菜充足的情况下,最好不要让咸菜在饭桌上唱主角。如果喜欢咸菜,可以先用咸菜代替盐,也可以比直接放盐增加一些矿物质和膳食纤维的摄入,同时可以省去味精鸡精。再比如,豆角本来是用盐炒的,现在用野菜配菜和豆角炒,省去了盐和味精;用盐和酱油准备炸牛肉条,现在换成腌萝卜条,味道独特;炖鱼、炖肉时,加入清爽香浓的酸菜,不仅为整道菜增添了鲜美的风味,还增加了膳食纤维和矿物质的供给,避免了大鱼大肉油腻单调的感觉。