纳木错在藏语中是什么意思？

纳木错又称纳木错湖、纳木错湖。在藏语中，“措”是“湖”的意思。“纳木错”指天湖、菱湖或神湖。信众尊其为四大威武之湖之一，相传是密宗本尊胜勒金刚的道场，是藏传佛教著名的圣地。纳木错位于西藏拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。

地理概况

纳木错是第三纪末第四纪初喜马拉雅山运动坳陷形成的大型萧盆地。后来由于西藏高原气候逐渐干燥，纳木错的面积大大减少。现存的古湖岩线有三条，最高的一条距离现在的湖约80米。

湖面海拔4718米，东岸到西岸全长70多公里，南岸到北岸宽30多公里，总面积1900多平方公里。它是中国第二大咸水湖，也是世界上最高的咸水湖，最深处约33米。纳木错湖由念青唐古拉山冰雪融化补充，许多溪流沿湖注入。湖水清澈透明，湖水是天蓝色的。水天一色，仿佛置身仙境之感。

纳木错东南是念青唐古拉山主峰，直插云霄，终年积雪。北侧靠着平缓连绵的高原丘陵，辽阔的草原环湖。天湖就像一面巨大的宝镜，镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天空、湛蓝的湖水、皑皑的白雪、碧绿的草地、牧民的牛毛帐篷、五颜六色的山花，交相辉映，构成了一幅美丽动人的大自然画卷。当你在那里时，你会感到轻松愉快。

湖滨平原是天然牧场，牧草很好。每年初夏，成群的野鸭飞来栖息繁衍。熊、野牦牛、野驴、岩羊、狐狸、狍子和旱獭等野生动物经常生活在湖边。湖中盛产高原细鳞鱼和无鳞鱼，湖区还出产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。

湖中的五个岛屿矗立在蓝色的水中，佛教徒说它们是五方佛的化身。凡是去神湖拜佛的都会去参拜，其中最大的是很多岛屿，面积1.2平方公里。此外，还有五个半岛从不同方向伸入水中，其中扎西半岛居五大半岛之首。岛上石柱林立，奇石嶙峋，有的壮如树干，有的似人形，有的似松柏。岛上还有很多安静的洞穴。有的洞穴又圆又短，有的洞穴狭长如隧道，有的洞穴塌陷形成天然天窗，有的洞穴布满瘤状钟乳石。岛上怪石嶙峋，峰林密布，峰林之间有天然相连的石桥。该岛地貌奇特，色彩斑斓，堪称奇观。

景观描述

清晨，四周山峦若隐若现，太阳升起，云消云散，微风吹在脸上，辽阔的湖面泛起涟漪。它真的像一个善良的仙女，挥舞着素净的毛巾，凝视着来人。此时的念青唐古拉山主峰格外清晰，牧场浅绿，山峰红黑，峰顶白雪皑皑。主峰像一个强大的战士守卫着那木湖。高原气候变化快，时而狂风大作，时而天空乌云密布。暴风雪过后，湖面依然波光粼粼。傍晚时分，湖面闪烁着夕阳的余晖，真是迷人。

宗教意义

12世纪末，藏传佛教达隆噶举派创始人达隆·唐巴扎·西贝和其他高僧前往该湖实践密宗教义，并于羊年开始了环绕南岭湖的旅行。根据信徒的传说，每年羊年，佛教徒、菩萨和护法都会聚集在那木湖，设立一个祭坛来弘扬佛法。如果人们这时候去朝拜，转湖念经一次，比平时转湖念经十万次都好，快乐无边。所以每年藏历羊年，僧人和居士都会长途跋涉到转湖。这一活动在4月15日达到高潮。马尼堆遍布那木湖。如果有信徒路过这里，总会扔块石头。这个藏族人眼中的圣湖，每年都吸引着青海、四川、甘肃、云南等地的当地藏民和基督徒，不远千里，前往湖边朝圣，以求精神上的超越。世界上最高的湖泊，远离现代文明的污染，保持着天然的原始生态，是朝圣者眼中的圣地。

神话和传说

相传“纳木错是因陀罗之女，念青唐古拉之妻”。他们的雕像是:念青唐古拉——身穿铠甲，右手持鞭，左手持念珠，骑白马；纳木错——骑飞龙，右手持龙，左手持佛镜。念青唐古拉山是北方众神中最权威的。它拥有辽阔的北方领土和丰富的宝藏。

在纳木错北岸的一个小山坡上，住着一位名叫杂谷恶脸的赞美神。杂谷的恶脸很厉害，靠打猎为生。

有一天，太阳风从东方升起，日出给至高无上的念青唐古拉山戴上了璀璨的金冠。扎古邪恶的脸带着弓箭和大刀去打猎了。《鲁豫有约》里，一条黑蛇和一条白蛇在打架，白蛇气势汹汹，血盆大口卡在黑蛇的头上。当他晚上满载猎物回来时，他看到黑蛇又占了上风。黑蛇洞穴般的嘴正抓着白蛇，左右摆动。白蛇奄奄一息，半死不活。扎古恶脸想了想说，把白蛇想成神，把黑蛇想成魔。于是他拔出腰刀，把黑蛇砍成两截，救了白蛇一命。

几天后，杂谷邪恶的脸在外出打猎的路上看到了一只白野牛和一只黑野牛。白牛就像一座高高的雪山，每一次攻击都让黑牛只有招架之力。当扎古的恶脸在夜晚归来时，黑牛高举着毛茸茸的牛尾，两个漆黑的鼻腔冒着青烟，嘴里闪着火红的舌头，白牛已经被掀翻在地。扎古恶脸心想:这头白牛可能是神，那头黑牛可能是鬼。他用野牛肋骨制成的弓箭射杀了黑牛。

扎古的恶脸一到家，念青唐古拉山就被神化成了凡人的模样，身穿白色缎子礼服，头戴白色头巾，左手持匕首，右手持鞭骑白马。

念青唐古拉山神对着扎古邪恶的脸说:“朋友，你帮了我大忙。如果你需要什么，我可以满足你的三个要求。”

杂谷恶脸不明，说:“我没帮任何人，也不想让你满足我的要求。”

念青唐古拉解释说:“不，我的朋友，你救的白蛇和白牛是我的两种迷人的动物。我要报答你救了我的命。”

“既然如此，我欢迎。”扎古邪恶的脸听到了念青唐拉的解释。

念青唐古拉山神打开所有仓库门，让杂谷选三样东西，只拿三样。

山神的仓库里堆满了金银珠宝，绸缎绸缎，到处金灿灿的闪闪发光，耀眼夺目，赞美神此刻不知道要什么。所以，闭上眼睛，触摸。他第一次摸到盐，就抓了一把撒向北方，说:“希望对人类有用。”第二次摸碱，抓了一把撒向北方说:“希望对世界有用。”第三次摸到一个坑坑洼洼的东西，我一把抓住，说:“我们也往北边铺吧。”但是这个颠簸的东西不是什么好东西。这是一把炭疽。

天真可爱的牧羊人感谢扎古邪恶的嘴脸，赞美上帝在藏北大地上撒盐撒碱。但同时，很遗憾，他也撒了一把炭疽。

念青唐古拉山神也做了一件让他为纳木错感到羞耻的事。念青唐古拉山神虽然站在众神之王魏真一边，但是西部的达尔果雪山却经常入侵念青唐古拉山领地，袭击马匹。它想讨伐达尔戈雪山，却懒得出门。于是，他对杂谷的恶脸说，你一直住在我的地盘，吃我的牲畜。现在我需要你的帮助。你可以为我讨伐达尔戈的雪山。坠机后，我可以满足你一个愿望。

杂谷二话没说，恶脸出门讨伐达尔果雪山。达尔果雪山正和他心爱的妻子贾刚拉，还有孩子们在玩耍，他就冲过去打起来了。经过几天几夜的战斗，扎古的恶脸在念青唐古拉山神赐予它的神力的帮助下勉强获胜，将抢来的战马凯旋而归。

念青唐古拉山神对着扎古邪恶的脸说:“好吧，你胜利回来了。你想要什么？”扎古冷酷地说:“我不要你的财产。我想和纳木错过夜。”

念青唐古拉说:“好。我们有交易，我会满足你的要求。”

有一天，扎古恶脸正在纳木错湖边放羊，突然一个美女出现在他面前，“不像人间的女儿，倒像天上的公主”。她对着扎古邪恶的脸说:“我是听了念青唐古拉山神的话才来和你约会的。你们是要遵循你们人类的习俗还是我们不朽的习俗？”扎古恶脸想，我尝尽了人间的风土人情。神仙是怎么过那种生活的？他对纳木措说:“我将遵循你不朽的习俗。”话音刚落，一道绚丽的彩虹在纳木错湖和杂谷邪恶的脸之间闪了三次。纳木错仙女说:“完了。明年3月15日太阳升起的时候来湖边认领孩子。你一定要给我记住，一定不能带弓箭，一定要记住。”然后消失在湖中。

扎古的恶脸等了又等，终于等到明年3月15日，月亮刚从东方升起，扎古的恶脸就出去认儿子了。不过他不习惯出门不带弓箭，最后还是带了。当他来到湖边时，一只母野牛正在舔它的新生牛犊。扎古看到野牛的时候脸上痒痒的，就拿出自己的箭向野牛射去。他没想到会撞上初生牛犊。

这时，纳木错现出人形，对着扎古的恶脸说:“你这个罪人，不听我的话，拿弓搭箭。你知道你射的小牛是谁吗？”那是你儿子。我们的因果报应结束了。”纳木喊着消失在湖中。

念青唐古拉山和纳木错结婚相爱，是北方人民的福气，但他们的感情也不是没有裂痕。

纳木错以北约30公里处，有一座山叫宝鸡山，与念青唐古拉山遥遥相对。当年拔得很厉害的宝鸡山，经常和念青唐古拉山的爱妻纳木错窃窃私语，纠缠不清。生下一个儿子——唐·拉扎杰。为了防止唐拉扎杰在念青唐古拉山被发现，保济山和那本佐把唐拉扎杰藏在保济山以西约6公里的大坝里。奇怪的是，纳木错以北的地区，无论从哪个角度都可以见证念青唐古拉山的尊崇，但是站在唐古拉扎结山上却看不到念青唐古拉山。

虽然唐腊扎杰没有被念青唐古拉看到，但不幸的事情还是发生了。宝鸡山和纳木错的如意算盘太简单了。拥有无穷神力的念青唐古拉山怎么会不知道他们的一点点事情呢？一次他们幽会时，念青唐古拉发现他的妻子与即将逃往北方的保济山有染。念青唐古拉的长刀砍断了它的腿，保济山再也站不住了。

旅行

去纳木错旅游一定是在每年6月到9月的雨季。65438+10月或165438+10月，纳木错会因为大雪无法进入。纳木错山2006年闭山时间为65438年6月+65438年10月+2006年2月。

2006年，拉萨-当雄-纳木错公路竣工。一路都是宽敞的柏油路，路况很好。所以，现在你不必坐越野车去更不用说纳木错包车了。在巴郎雪酒店和kirey酒店的留言板里，都没有叫包车的广告。从拉萨到纳木错，会经过当雄县城。但是当雄到纳木错没有直达车和长途汽车。有的人先从拉萨去当雄，再想办法去纳木错。与其这样，不如直接从拉萨走。

从拉萨到纳木错最简单的方法是乘坐当地旅行社的车辆。在kirey hotel庭院，有专门接待个人客户的酒店。去纳木错一天150元/人，两天180元/人，只负责往返，住宿自理。车一般是金杯或者大车，看人数。每天早上7点左右在kirey酒店门口见面。

途中休息两次。

10:00在海拔4630米的唐古拉山口休息，停在路边。

11:30，在那根拉山口休息。海拔5190米，是拉萨到纳木错的最高点。但是要特别注意的是，有一些当地人为了收费和牦牛拍照，这是非常恶劣的！不给钱就堵石碑，不让人家拍照。或者成群袭击游客。游客在这里停留的时间是有限的，没有办法和他们一起度过。最好不要和他们纠缠，尽快拍照。如果发生冲突，就很难清理荒山了。纳木错也有一些马或者牦牛有偿拍照，但远没有这里野蛮。

进入纳木错景区需要买票，售票地点离纳木错还很远。每人80元，司机会收钱买。再往前开一点，会有人上来查票。

一日游通常在下午15:30左右离开纳木错。如果不想去羊八井，也可以和司机商量晚点走。羊八井是一个很大的地热池，没什么可看的，浪费了很多时间，路还很难走。建议不要去。两日游就是在扎西半岛住一晚，第二天同一时间出发。

纳木错海拔4718米，比拉萨(3650米)高出1000米。所以纳木错的高原反应比拉萨严重得多。扎西半岛是一座低矮平缓的小山，地上有碎石、土地和地衣。注意慢走，防止喘息或滑倒。最好提前吃药预防高原反应，比如高原康。

纳木错天气多变，盛夏会突然降温下冰雹。晚上气温较低，需要穿羽绒服。感冒的话，一天之内就会引起高原肺水肿，危及生命。所以，过夜一定要注意保暖。如果不确定，还是租当地人搭的帐篷或小屋比较安全。扎西半岛有很多这样的帐篷，专门租给过夜的游客，还有小餐馆。当然条件不会太好，价格也不会低。