青藏高原的人们有哪些生活习俗？
空气干燥而稀薄，
它更强，温度更低。由于其复杂多变的地形，
不同地区的气候变化很大。一般来说，高原上的降雨量较少。
也是影响地球气候的重要因素。根据古生物学和地质学，青藏高原的隆升极大地改变了全球气候。作为高大的挡风屏，有效阻挡了北方大陆的冷空气进入南亚。同时
阻挡来自南方的暖湿空气北移，是造成南亚雨季的重要因素。藏族歌舞传统民歌是藏族民间文学的结晶。他们用比喻、联想、拟人的手法描写藏族人的生活、习俗、男女之间的感情或历史故事。藏族英雄豪迈，唱到高潮时往往手舞足蹈，所以藏族歌舞是以歌舞形成的。“果舞和声”是藏族最常见的集体舞。男女老少手拉手围成一个圈，随着节奏突然开始并踩在地上，边唱边跳。在过去，男女聚在一起跳水果舞是一种习俗，但现在已经混合在一起了。“跳
“也是集体舞，青年男女在胡琴的伴奏下跳舞，内容多描写男女恋爱或农村的田间劳动。”卓》、《热巴》是藏族歌舞，技艺高超，动作奔放。“卓”在西藏南部很流行，那里的舞蹈演员戴着鼓，边打边跳；热巴”流行于西藏东部、四川、云南等地，一男一女围成一圈跳舞，手拿铜铃，一手拿鼓，一手拿槌。藏戏藏语称为“藏戏”
“，是歌舞、倒白、情节的结合。
。相传藏戏起源于十五世纪，但在十七世纪后成熟。传统藏戏的表演没有特定的舞台或布景。一般来说，表演者会在城市和乡村的广场上演唱。演员们会在广场上围成一个圈，轮到他们出场时，他们就会表演。其余时间，他们将在队伍中充当合唱。因为是室外演出，藏戏的唱腔响亮，发音很长，形成一种拖腔。唱完之后表演一段舞蹈是藏戏的基本结构。戴面具是传统藏戏的一大特色。藏戏的面具独特而逼真。面具主要有两种:神和人戴平面面具，牦牛、狗等动物戴立体面具。藏戏表演一般分为温布尔登、雄迪、扎西三个部分。温网是前奏，雄迪是表演的主要内容，扎西是主表演后的一个简短的筹款仪式。传统藏戏的题材多为宗教题材，有佛教典故、历史故事和神话传说。"
》、《卓瓦萨姆》、《诺桑王子》、《兰扎小姐》、“
《白马文巴》、《敦月顿珠》、《赤美滚登》是藏戏八大名剧。藏历6月底至7月初的萨顿节(藏戏节)是一年中藏戏演出的高潮。西藏人聚集在卡琳吃酸奶，看藏戏。传统习俗中有个传言，藏族人一生只洗三次澡，第一次是出生的时候，第二次是结婚的时候，第三次是去世的时候。现在去过西藏的人都知道，这显然是无稽之谈，但可以看出，和内地各民族的习俗一样，生育、婚丧是藏族人一生中最重要的三件大事。过去，藏族人认为妇女怀孕生子是污秽的，所以孕妇经常被赶到牛棚羊圈里生孩子。这种习俗导致妇女分娩时卫生条件差，婴儿经常死亡。现在藏族妇女地位明显提高，注重生产卫生的观念逐渐普及，孕妇可以在家生产，也可以在医院生产。婴儿一出生就受到相当多的关注，尤其是男婴，这在藏族人中也是值得庆祝的事情。第三天(女生第四天)，亲戚朋友带着礼物来祝贺。一进门，亲朋好友先给母婴献上哈达，然后敬酒，倒茶，说些吉祥话，再在宝宝额头上捏一点糍粑，祝孩子顺利成长。这种仪式被称为“侧色”，意思是“清理污秽”，即在生产过程中清理污秽，让孩子健康成长。满月后，孩子要出门祭拜，去庙里上香，然后走亲访友。藏族人迷信小孩子早逝会被魔鬼抓住，所以婴儿第一次出门一定要选择吉日，而且为了避免被魔鬼发现，婴儿的鼻子需要抹上一点锅灰，让魔鬼看不见他。取名对藏民来说是一件重要的事情，必须由一位活佛或者寺庙里一位德高望重的长老主持，一般是在出家仪式之后。如果让孩子们说出活佛的名字，他们大多是一些宗教名称，如拉姆(仙女)、丹巴(佛教)、扎西(吉祥)和平措(完美)。有些名字表达了父母的期望，如“普赤”(招弟弟)、“雀巴”(至今)。有时父母故意给他们的孩子起不吉利的名字，比如“齐家”(狗屎)，以吓跑魔鬼。与藏族通婚的婚姻制度过去是一夫一妻制。
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同时，现在多采用一夫一妻制。只是在偏远的游牧地区，因为生活的艰辛，缺个老婆可以减少开支，几个兄弟* * *娶个老婆的现象依然存在。藏族青年男女要么自由恋爱，要么相亲认识。在他们决定结婚之前，他们必须结合八字。如果八字相符，男方向女方献哈达求婚，然后在吉日正式举行订婚仪式。订婚仪式后，他们开始准备婚礼。结婚仪式的前一天，男方必须把新娘的礼服和首饰送到女方家里，供第二天使用。婚礼当天，男方牵着一匹怀孕的母马作为新娘的坐骑，让结婚代表牵到女方家。