西藏有哪些民俗？
藏族是一个佛教民族，深受宗教影响，生活中有很多禁忌。因此，游客在西藏旅游一定要注意尊重藏族人民的习俗和禁忌，以免造成不必要的麻烦。
1)藏民最大的忌讳就是杀生，而受戒的佛教徒在这方面更是严格。他们虽然吃牛羊肉，但自己不杀。遇到寺院、摩尼堆、佛塔等。，你必须下马从左往右绕，而信奉博尼主义的人从右绕。进寺时，禁止吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛佩戴的护身符、念珠等宗教物品，更是禁止触摸。在庙里要安静，坐着要端正，千万不要坐在活佛的位子上。不允许触摸经文、佛像、壁画、器皿等。用手撑着太阳穴，从上面跨不过去；不要随地吐痰、抽烟、大声喧哗；未经管理人员同意，不能随意拍照；进寺请脱帽；参观寺庙时，女性不宜穿暴露的服装(如短裙/短裤等。);避免在寺庙附近大声喧哗、随意狩猎和杀戮。
2)不要用一只手收发物品。主人倒茶时，客人必须双手将茶碗向前倒，以示尊重。
3)避免在拴牛、马、圈的地方大小便。
4)不要碰藏民的头发和帽子。
5)不要用藏纸当卫生纸或擦东西。
6)进入藏文计票室后，男的坐左边，女的坐右边，不允许坐在一起。
7)避免把骨头扔进火里。
8)藏族家庭有病人或妇女分娩时，前门做标记，有的在门外生火，有的在门口贴树枝或贴红布。当外人看到这个标志时，请勿入内。
9)藏民一般不吃鱼、虾、鸡、蛋，不要强迫他们吃。但是现在这种饮食习惯已经有了很大的改变。
10)每个人都有倒霉的一天，也有开心的一天。日子不好，什么都不能做，只能在家念经或者出门拜佛。人们相信藏历的每一个地支都结束了，第二个地支以凶年开始。比如大家的13，25，37，49岁(以此类推)都是凶年或者“岁末”，要特别小心。多念经，多布施，才能避祸。献哈达是藏族人民最常见、最隆重的礼仪。当热情好客的藏族主人向客人献上哈达时，客人要鞠躬接受；进入普通藏民家中，切记不要用脚踩门槛；称呼一个人的名字时，通常在名字后面加“拉”字，以示对对方的尊重和善意。如果主人请你坐下，你可以盘腿而坐。不要把腿伸直，把脚对着人。收下礼物，用双手捡起来。另外，不能用手摸西藏人的头顶。
三口一杯是藏族人接待客人时最重要的礼仪。三杯的程序如下:客人用右手无名指沾些酒，在空中、空中、地上弹三次，以示对天、地、祖先(或对三宝、佛、道)的尊敬，然后抿一口。主人会把杯子倒满，再喝一口，主人再把杯子倒满，如此反复三次，最后把杯子里的酒喝完。
11)禁止观看天葬台和拍照。在西藏狩猎秃鹫的主要旅游景点是寺庙。目前西藏对游客开放的寺庙很多都是藏传佛教寺庙，藏族民众普遍信仰藏传佛教。所以转经线的时候一定要顺时针走，千万不要逆时针走。但是，少数Bonism寺庙转向相反的方向，应该走逆时针方向。
藏民伸舌头是一种谦卑的行为，是对彼此的尊重，而不是对他人的不尊重。双手合十，向来宾表示祝福。