什么时候教的上床洗脚？

在床上洗脚是古代教的。它是人们在长期社会实践中积累的知识和总结的经验，具有三千多年的历史传统。古代对足浴有过很多经典的记载和描述，比如春天洗脚，太阳升起，强身健体；夏天洗脚可以祛暑湿；秋天洗脚，润肺润肠；冬天洗脚让腹部温暖。

诗里写了主人劝我洗脚睡觉，我倒在床上就不闻钟鼓了。陆有道洗脚睡觉真的很快，小孙子也渐渐的不喝汤了。在骈文理论中，清代外治法的创始人在于足，三阴皆起于足，即寒气从足心入。之所以温而阴寒。

泡脚的好处

能祛寒，使身体温暖，长期坚持泡脚，也能祛除体内湿气和寒气；可用于治疗或预防血管疾病，因为泡脚可以促进身体的血液循环；坚持泡脚可以促进身体的新陈代谢，排出体内多余的代谢产物。

晚上睡觉前用热水泡脚还可以安神，提高晚上的睡眠质量。