看完《生存智慧》谁还想要新的！新的600字左右！谢谢你

灵魂就是认识自己，通过认识自己来认识存在的意义。

-题字

觉知是对生命的一种细节感受，是一种清醒，是完整的生命。

觉知是一种生活的意识，它能让我们感觉更丰富，让我们的神经更警觉，让我们的生活更快乐。

我们的生命往往是在不知不觉中度过的，我们常常不注意日常生活的一些细节，比如走路、说话、呼吸、吃饭...我们只是自然而然地做这些事情，却没有充分感受到其中的快乐。

走路，我们能觉察到每一步，我们能走得更加优雅轻盈；呼吸可以通过意识来控制呼吸和呼吸的长短，像瑜伽、气功；当你吃饭喝茶的时候，你可以通过觉知对味道和魅力保持警觉。也可以是美食家，茶道专家。即使不完美，也会让生活和人生丰富很多。

如果你已经觉得自己活得浑浑噩噩，生活缺乏觉察，那么恭喜你！这说明你已经开始意识到了，你有了一个起点，耐心走下去，目标就不远了！

一般来说，人们总是指出别人的缺点、错误、弱点等等。很少有人强调你的美丽，你的聪明，你的伟大。即使有人告诉你，你也会谦虚地认为别人是在给你戴高帽子。妄自菲薄是普通人最常见的习惯。其实活着就是造物主给的最好的礼物。你要记得告诉自己——感谢你的存在。然而恰恰相反，我发现很多人都不满意，都在抱怨。现在的情况似乎总是不完美，他们得不到满意的赞美。似乎只有未来才是值得赞美的，似乎只有变得强大、高贵、博学、有名的人才有资格被尊重和赞美。

大错特错！

每个人的生命都是一粒种子。你可以是玫瑰，牡丹，蒲公英，甚至是狗尾巴草。只要能绽放自己的生命，就应该受到尊重和赞美。

自卑就是比较。只要比较，总会有不如别人的地方，或长相，或学识，或财富，或性格...但你审视过自己的内心吗？你活着是为了别人还是为了自己？

丰富的生活自有风格！

真正的财富不仅仅是物质上的财富，还有你的真诚、真实、真实，你的善良和爱，你的创造力、敏感度、接纳力和禅定力！

社会和世俗总是希望你这样，希望你那样。不管别人的意图是什么，你都应该感谢他们，但一定要清楚自己的生活需求，不要让那些无意伤害你的要求伤害了你生活的本来面目。你自己的心是你一生中唯一的导师！

你嫉妒，你害怕，那都无所谓。它们和爱一样是一种能量。你知道能量守恒定律吧？不要一味的压制，把它转化为势能，对你来说更危险。因为能量只能转化，不能消失，不能消灭。正如水可以是液态、固态或气态一样，它以任何形式存在。不管是什么样的能量，只要试着去理解它们，让自己知道它们为什么会发生，它们对生活的真相有多重要。很多心理失衡，如果你愿意努力去理解，其实是可以转化成对你有利的力量的。比如嫉妒，比如悲伤，你完全可以把它们变成前进的动力。然后，让生命自由生长，开出真正属于生命的花朵，在天地间纯洁灿烂地绽放，不被世俗所玷污。

越是意识到生命的短暂和艰难，越应该体会到生命还存在时的快乐和满足！

不再害怕时光飞逝，只想自由而尽职地走过人生的下一个里程碑！

试着意识到生活的点点滴滴，享受生活的每一分钟。无论是享受权利还是履行义务，都是人生的幸福和快乐！无论是成功的喜悦，还是失败的悲伤，都是生活的浓郁味道！