安吉白茶的功效与禁忌

安吉白茶是一种色泽黄绿、香气馥郁、滋味醇厚、叶色翠绿的白茶。它的作用很多，但也有一些禁忌需要注意。

功效:

1.美容养颜:安吉白茶富含茶多酚、维生素C等营养成分，具有很强的抗氧化作用，能改善肤质，增强皮肤弹性，减少皱纹和斑点。

2.减脂减肥:安吉白茶中的茶多酚能抑制脂肪的吸收和堆积，同时加速脂肪的代谢和燃烧，有利于减肥和改善血脂。

3.抗衰老:安吉白茶中富含的茶多酚能延缓细胞的衰老过程，促进身体各种机能的协调，防止衰老。

4.防癌抗癌:安吉白茶中的茶多酚具有抗氧化和抗癌作用，可减少自由基的产生，降低致癌物的危害，促进免疫细胞的生成和活性。

禁忌:

1.孕妇、哺乳期妇女、儿童和老人不宜过量饮酒，以免影响身体健康。

2.感冒、发烧、胃病、肝病、肾病等疾病患者应减少食用安吉白茶，以免加重病情。

3.不宜空腹或饱餐后喝安吉白茶，容易刺激肠胃。建议安吉白茶在饭后半小时至一小时饮用。