怎么才能单纯的唱歌？

试着做一个简单的“啊啊啊”的耗气运动，随着“啊啊啊”的声音均匀缓慢地呼出气体，重复多次，直到后方肌肉放松。

记住发这个音的时候不要屏住呼吸，目的是让空气慷慨地吐出来，让身体显得慵懒被动。