深圳四天行程
出发地点:广东深圳
广东深圳4天自助游
享受层次:体验生活，在苦难中获得乐趣。
交通:主要是汽车。
目的地景点:吴同山风景区、七娘山等。
深圳的户外路线分为三类:海岸线穿越、山野纵向穿越、溯流而上登顶，但往往这些路线是相通的，不可分割的。至于时间，基本以一天的行程为准，部分线路可以衔接。还有一些路线我没有一一列出来，比如杨泰山、唐郎山、凤凰山、大路湖坑和巨钓滩。线路名称:
海岸线:
1，西充-东涌
2.东涌-国电
3.鹅公湾-大路岗-西冲(山路)
4.鹅公湾-大鹿港-西充(海岸线)
5.澳门港-岭澳核电站
山野直接穿过。
七娘山1
七娘山传统线路，直上直下。
七娘山-磨狼沟-三角山-东涌
七娘山-磨狼沟-三角山-大堰顶-大水坑-郭店
七娘山-雷公大石-老虎山-高岭旧村
2.排牙山
北至南，八广-岭澳
3.笔架山
巴光海边的三笔，可分三条线。
三极笔笔架山土地庙
三盆-笔架山-土地庙-田头山-金桂村
三极笔-笔架山-土地庙-天头山-天心山-水祖坑
4.吴同山山
吴同山也有许多路线。
沙头角防火带-大吴彤顶-停车场下
吴同山隧道上行-大五通顶-停车场下
吴同山水库-大梧桐顶-停车场或沙头角防火带。
沿着溪流的源头到达顶峰
1，七娘山溪上游至七娘山。
2.逆流而上到三角山顶或雁峰。
3.马里奥河逆流而上，到达了大岩顶或三角山顶。
4.杨梅坑山谷通过逆流而上爬到了大堰顶或三角山顶。
5.泰山上游至吴彤山顶。
6.老虎溪到达吴彤山顶
7、叠翠谷上游至马銮山顶
以下是提纲:
第一，海岸线穿越
1，西充-东涌，最经典的户外海岸线穿越路线。
特点:交通便利，既有海岸线又有少量山路，海天一色的风景也相当不错。
难度:易入门线。
时间:如果放松的话，可以悠闲的散步，看风景，加上拍照，4个小时应该可以走完，走的快的话，大概1个小时。
其他:线路基本通畅，夏天注意防晒，小心中暑；沿海岸线行走时，要不停地在礁石上跳跃，鞋子要防滑，小心扭伤脚踝；如果是整条海岸线，有几个危险的尽头，但是可以绕山走，山路基本畅通；东涌和西充的海滩不错，是游泳和露营的好地方。
2.东涌-国电
个人认为是深圳最美的海岸线，但当年是一条很有挑战性的路线。特点:进出交通方便，海岸线和山路各占一半左右。有岩壁可爬，需要保护。中途岛海柴礁是深圳陆地的最东部，这里每天早上都会迎来深圳的第一缕阳光。但是从东涌发展银行别墅到东风澳农场的路真的很压抑。大水坑到店里的土路目前尘土飞扬，感觉走在黄土高原上。
难度:标准路线(不是整条海岸线)
时间:休闲步行应该在7小时内完成，最快的速度好像在2小时以上。这条路线可以与“西充-东涌”和“七娘山-郭店”的路线连接，并在一天内完成，但难度被认为是一个挑战。
其他:路线的标准是半山路半海岸线，如果海岸线满了，绝对是挑战级别；前半段山路还好，后半段海岸线也要注意防晒、防滑、防脚踝；最难的一点是海柴角前面的岩壁，经验不多的需要保护。沿途有几个地方可以补充淡水。水量最大的是高排河口和马里奥河口。线路可分别从高排河口和马里奥河口上至三角山和大雁顶；商店后的海滩也是游泳和露营的好地方。目前，汽车可以直接开到海边。
3.鹅公湾-大路岗-西充
个人认为，大陆港是深圳最好的海边露营地，比国电、西充、东涌至少高一个级别。大鹿港应该是深圳最后一个没有被污染的有淡水的海滩(两个海滩是相连的)。可以去海里捞贝类，抓海胆。据说香港很多三级片经常去那里外景拍摄。
难度:这条线其实可以分为两条线。
鹅公湾-大路岗-西充，后半段走山路，算标准+；
鹅公湾-大路岗-西充，下半场走海岸线，挑战+；
时间:鹅公湾-大路岗，4小时左右，大路岗-西充，山路2小时左右；大路岗-西充，整条海岸线，至少8小时；
这条线路整个海岸线是两天的线路。
其他:鹅公湾到大鹿港的路段基本都是沿着海岸线，需要不断的在岩石上跳跃和攀爬。中间有很短的山路要走，有些地方还有壕沟要爬。大路岗到西充的路线有两种选择，山路和海岸线。如果走山路，从大路港后面的老市场，走抗战时期东江纵队等文化人从香港出逃的山路，2小时左右就可以到达西贡村，返回西充。不露营的话，一天就能走完全程。如果走海岸线的话，大路岗-西充应该是深圳最难走的户外路线了。沿途有悬崖、壕沟、陡坡、崎岖的海岸线、山上茂密的植被和藤蔓，需要跳礁、攀岩、游泳、穿越茂密的森林才能通过。一些相连的壕沟很难跨越，基本没有路，需要在山上绕行，但山上灌木很多，进入密林后需要开道。有些区域需要用绳索攀爬和下降，有些区域必须游泳通过。那几天，我们从大路港出发，走了一天，还游览了田鹏湾。
海岸线也要注意防晒、防滑、防脚踝，整条海岸线都需要攀爬能力和勇气；沿途有几处淡水可以补充。
4.澳门港-岭澳核电站
相比以上三条路线，这条路线的能见度要小很多，很少有人走。因为渔业的影响，这条线路前段污染，海岸线脏，后半段还是值得推荐的。主要原因:因为岭澳核电站的建设，外人不得入内，我们可以反方向沿着海岸线进入核电站区域，比如长滩海滩，相信很多人没去过，在那里露营也挺好的。不过最郁闷的是，到了岭澳之后，还有大概几公里的水泥路要走出来，在大亚湾核电站上车，原因同上。
海岸线也要注意防晒、防滑、防脚踝；这条线有两端。如果是涨潮的时候，需要爬过去，退潮的时候可以走过去。中间的一个海角无法沿海岸通过，需要绕山而过。山坡很陡。如果人多，需要打防护绳，小心山上的滚石掉下来。最后一段，需要走山路。森林茂密，很多地方要弯腰通过，还要注意沿途的藤蔓。