什么时候孩子和家长分床睡？如何让孩子顺利分床睡？

晚上和孩子睡觉时保持适度的距离；提前给宝宝准备一张靠近妈妈床的婴儿床；把孩子的床放远一点，但妈妈还是能看到；把婴儿的婴儿床放长一点，或者放在单独的房间里。孩子长期和父母睡在一个房间，或多或少会接触父母的身体。对于2岁的孩子来说，这种抚摸很可能会引起一种安全温暖的心理感受。但是，一个少年可能会引起自然的生理需求。

如果6岁以后就离床，很可能会让孩子产生恋父或恋母情节，甚至孩子性早熟。建议把房子由浅入深的分开，先睡在同一个房间的小床上，再分开单独的房间。在这里，建议宝妈们在宝宝小的时候就把宝宝放在床前单独的推车里，这样孩子和大人都会有一个很大的室内空间，更好的休息，也更方便哺乳和舒适。提前和孩子做思想工作，给孩子布置的房子要符合孩子的喜好。

如果担心可以陪妈妈或者爸爸睡一会儿，直到睡着离开。刚开始的时候，分房睡，宝宝可能不愿意，甚至半夜又爬起来。这时候爸爸妈妈不用急着抱他，而是等他睡着了再抱。他们也可以和宝宝睡在一张小床上，等宝宝睡着了再睡双人床。选择分床睡的实用活动，最好在秋季和春季。温度不温不火，适合分房。温度太冷或太热，孩子很容易推被子。

对孩子的健康负责，所以尽量选择时间环节。孩子直接睡觉，房间里最好有小夜灯，光源不要太明显。大多数孩子晚上都比较担心，尤其是刚开始的时候，房间的灯最好是开着的，这样孩子心理上更有归属感。家长要注意不要在孩子的房间里挂一些衣服，会对孩子造成恐惧。