2022年5月15日是理发的好日子吗？什么坚果有护发作用？

公历:2022年6月13日，星期一

答:今天的小红沙，不要用在大型活动上。

忌:今天有点红砂，什么都不适合。

彭祖100忌:丁不剃头，头主生疮，宾主俱伤。

季申要往前走:月富民活，兵活，百姓天天叫。除了神，民为贵，神为尊。

避邪:天极之贼，小红沙，不可小失，离土王五个时辰再做事。

财神:西南西神:正南财运:正东。

今日生肖:兔子

今日殷娜:山下之火

今日邪恶一面:邪恶东方

根据公历的信息，今天不是理发的好日子，因为今天有点红砂，什么都不合适。2022年农历五月是理发的吉日。农历:2022年5月7日，阳历:2022年6月5日星期日。

农历:2022年5月初八，阳历:2022年6月6日星期一。

农历:2022年5月10日，阳历:2022年6月8日星期三。

农历:2022年5月11日，阳历:2022年6月9日，星期四。

农历:2022年5月13日，阳历:2022年6月11日，星期六。

农历:2022年5月19日，公历:2022年6月17日，星期五。

农历:2022年5月22日，阳历:2022年6月20日，星期一。

农历:2022年5月26日，阳历:2022年6月24日，星期五。

农历:2022年5月29日，公历:2022年6月27日，星期一。有哪些坚果有护发作用？1，杏仁

研究发现，脱发的人更可能缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。此外，高脂肪饮食会引起男性雄激素增加，导致脱发。杏仁富含维生素E和锌，能降低胆固醇，是治愈脱发的超级食物。

2.核桃仁

古书记载核桃仁能通经络，有黑胡子和头发。现代医学证明，核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖等元素。其脂肪含量达到40% ~ 50%，对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋壮骨、润血管、润肌乌发有很好的功效。

3.栗子

板栗性温，富含脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维，具有健脾补肾、抗衰老的作用。中医认为，头发的滋润来自气血，基础在于肾气，所以要保护好头发，以护肾为基础。栗子有很好的补肾作用，所以也有利于滋养头发。

4.榛子

榛子的维生素E含量高达30%以上。摄入充足的维生素E能有效延缓衰老，防治动脉硬化，滋润皮肤，对保持头发健康有一定的好处，有促进头发生长和护发的作用。此外，榛子富含人体无法自行合成的不饱和脂肪酸，能软化血管，维持毛细血管健康。