一天中什么时候刮胡子最好？为什么？我能在晚上刮胡子吗？

你真的不应该早上起来就急着刮胡子，不然下午可能会长出新的胡茬。最好在起床20分钟后刮胡子，以保持一天的面部清洁。这主要是因为刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子长得快。食用20分钟到半小时后，男性体内的雄激素就没有那么旺盛了，胡须的生长速度下降。这个时候再刮胡子也不会很快长出来。

刮胡子前用中性肥皂洗脸。如果脸上和胡须上有污垢和灰尘，一旦剃刀刺激皮肤或轻微伤害皮肤，污垢就会引起皮肤感染。洗完脸后，用热毛巾敷在胡须上，或者涂上柔软的胡须膏，使胡须变得柔软。过一段时间，涂上剃须膏或肥皂，帮助刀片剃掉胡须，减少对皮肤的刺激。剃须时要绷紧皮肤，减少剃刀在皮肤上运行的阻力，防止皮肤受损。尤其是老人或瘦子，皮肤容易起皱纹，要收紧，保持弹性和支撑力。剃须的顺序是:从左到右，从上到下，先顺着毛孔，再对着毛孔剃须。剃须后用热毛巾擦拭泡沫或温水清洗，检查有无胡茬。

另外，避免在运动前后刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过的皮肤，产生灼烧感。