谁知道哪种醒酒方式最好？如何快速解酒？

如果用冷水泼脸喝醉了，最方便最简单的办法就是喝一些富含果糖的饮料，首选蜂蜜水，因为蜂蜜中大部分是果糖；其次，可以喝橘子、梨、苹果、西瓜等鲜榨果汁，或者来一杯柠檬茶。这种鲜榨果汁有助于酒精快速排出体外，有条件可以多喝；如果没有蜂蜜水或者鲜榨果汁，就喝一碗糖水或者一些果汁饮料。有条件的人喝了富含果糖的饮料后，可以洗个热水澡，促进血液循环，进一步蒸发酒精，不仅效果更明显，而且对身体也没有坏处。喝了酒的人会头晕、头痛、呕吐，甚至昏迷。此时，他们需要尽快清醒过来，减少醉酒带来的痛苦，防止可能的更大伤害。这里教大家几个简单的醒酒方法，饮酒者可以根据自身情况选择适合自己的方法，不妨一试。喝白萝卜汁:生白萝卜，洗净榨汁，微热，一次一杯，10分钟一次，三次解酒。吃大白菜心:将大白菜取出切丝，一颗不够吃两颗，加入少量白糖和白醋拌匀，然后腌制三到五分钟即可服用。这个方法会很快解除宿醉。芹菜汁:新鲜芹菜洗净，切碎，榨汁。当茶饮用时，连饮三次(每隔5分钟)，对饮后头痛、脑胀、脸红有特效。喝鲜桔子皮水:将两片鲜桔子皮用1斤水煮沸，加少许盐摇匀，然后当茶喝，一次一茶杯，再喝5分钟，三次有效。喝绿豆汁:绿豆2盎司，水煮，连汤带豆。如果将绿豆捣碎，用开水冲服，会有解酒的效果。另外，如何减轻醉酒后的头痛、头晕、恶心等症状？这里有一些食物，是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现的。大家不妨做个参考:蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。此外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。番茄汁治酒后头晕。番茄汁还富含特殊的果糖，有助于促进酒精的分解。一次喝300毫升以上，可使酒后头晕逐渐消失。如果在喝酒前加入少量的盐，也有助于稳定情绪。鲜葡萄治酒后恶心反胃。如果在饮酒前食用，也能有效预防醉酒。西瓜汁喝后治发烧。西瓜工具可以清热去火，加速尿液中酒精的排泄。葡萄柚可以消除口腔中的酒精味。吃柚子肉蘸白糖，对消除酒后口中的酒精有很大的帮助。芹菜汁治疗酒后肠胃不适，面部发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，可以分解酒精。酸奶治酒后烦躁。酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精吸收，而且含有丰富的钙，对缓解酒后烦躁特别有效。香蕉治酒后心悸胸闷。酒后吃1-3香蕉可以提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例，达到解酒的目的。同时还能缓解心悸症状，消除胸闷。橄榄酒后治厌食症。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、开胃的“良药”。可以直接吃，也可以冰糖炖。解酒药物目前，市场上有许多解酒药物，如海王金樽、“可歌伯”胶囊、“女主人”解酒茶、美国进口的一种ZEO等。这些药物真的有效吗？所谓解酒的药物，归根结底只能通过以下两种途径达到解酒的目的:一是能迅速分解，使酒精失去药效，或者阻断酒精在胃肠道的吸收，减少酒精进入血液的量，这样自然就能达到解酒的目的。但是，无论什么解酒药，无论其疗效多么神奇，都有一定的副作用，所以不能常吃，尤其是经常陪酒或经常需要应酬的人。一般情况下，不要吃，因为即使吃药，酒精还是会进入体内，对肝脏造成伤害。最好是不喝酒。非要喝酒的时候，首先要用其他方法醒酒。

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