体检是上午好还是下午好？ 早上是体检的最佳时间。一般早上空腹去检查，吃点东西就容易出错。检查前三天不要吃油腻食物和大量饮酒。体检前晚20: 00后禁食(喝水)保证睡眠；避免剧烈运动和情绪激动，保证体检结果的准确性。