这个婴儿13个月大了，还在吃母乳。我想断奶都停不下来。有什么好的断奶方法吗？

宝宝吃母乳到一定时间后，即使不愿意，也会面临断奶的残酷局面。断奶对宝宝和妈妈来说都不是一件容易的事，断奶期间容不得半点马虎。那么，哺乳期如何断奶最好呢？

1，自然断奶，逐步循环。给宝宝断奶，宝宝肯定特别难受，特别不习惯，所以妈妈一定要自然的，循序渐进的断奶。别说断奶了，马上停止给宝宝哺乳，对宝宝的身心都是不好的伤害！

2.多和宝宝沟通。在断奶前和断奶过程中，妈妈要多和宝宝沟通，委婉地告诉宝宝，一定要换一种食物，不能再吃母乳了。其他食物也很好吃。同时，妈妈要告诉宝宝，自己更爱他，不要让宝宝认为自己因为不喜欢他而不想让他哺乳。

3.让宝宝适应其他食物。断奶时，妈妈最好先让宝宝吃一些辅食，让宝宝知道除了母乳还可以吃其他食物，这样宝宝会更容易接受断奶。但要注意根据宝宝的具体情况添加辅食，避免宝宝消化不良，对断奶有负面影响。