孩子多大，父母最适合分开。太早或太晚都有什么坏处？
其实宝宝多大了？很多家长一直在讨论最适合的问题。有的家长认为孩子早早分床睡会有更好的独立性，有的家长则认为所有孩子分床睡都会没有安全感，要等孩子自己主动分床睡。
其实我对这件事的看法是这样的:太早太晚都不好。家长要抓住？最好的？年龄。
李玫瑾教授曾经说过:
孩子和家长最好不要过早分床睡。孩子3岁前要和父母睡在一起，3岁后开始注重和孩子分房睡。
过早分床睡会让孩子缺乏安全感，容易产生恐惧和焦虑。太晚分床睡，可能会影响孩子的独立性、界限感和对性别的认知。所以最好是在？最好的？年龄是3-6岁分床睡。
那么，家长如何帮助孩子分床睡呢？
1，提前做好心理准备
从小就习惯和父母一起睡的孩子，如果突然被允许一个人睡，大概会很难接受。尤其是三四岁的孩子，对父母的依赖性很强。突然分床睡可能会让他们感到害怕。
所以建议家长提前给孩子做好心理准备。比如给孩子看一些关于分床睡的漫画或者绘本。如果有机会，还可以带孩子去你们分床睡过的儿童之家。提前告诉孩子，他要多久才能有自己的小房间。给孩子一个逐渐接受分床睡的时间，让孩子接受分床睡，甚至对分床睡有期待。
2.注意？仪式感？
家长也可以利用孩子注重仪式感的特点，让孩子提前参与房间的布置，甚至可以选择一个有特殊意义的日子，比如孩子的生日。作为分床睡的日期。
最好是在分床睡的那一天给孩子举行一个小仪式，庆祝他长大了一点。这样的仪式带来的喜悦和惊喜的感觉，可以帮助他淡化对分床睡的恐惧。
3.睡前故事
如果你有在家读睡前故事的习惯，分床睡后不要停下来。如果你没有这个习惯，最好养成分床睡后给孩子读睡前故事的习惯。
当你和孩子分开的时候，最大的问题是，当孩子一个人在一个房间的时候，他会因为恐惧或者焦虑而睡不着。这个时候非常需要家长陪孩子睡觉。睡前故事不仅能帮助孩子尽快入睡，父母读故事的声音也能让孩子更有安全感，感受到父母的爱和陪伴。
4.开门睡觉
有的孩子会比较害怕一个人在一个房间，所以家长可以在孩子刚下床的时间，临时打开孩子和家长房间的门睡觉。
一方面是给孩子时间去适应，给他足够的安全感。另一方面，如果孩子晚上突然醒来，感到害怕，可以去父母房间，继续睡觉。
5.允许孩子偶尔睡在一起。
最后但同样重要的是，父母应该允许他们的孩子偶尔睡在大房间里。虽然孩子已经接受了分床睡，但并不代表孩子已经完全长大了。
当孩子因为一些情绪波动或者身体不适而不舒服的时候，父母可以偶尔允许孩子睡在一起，让孩子明白分床睡并不代表和父母的关系疏远。