月经一般排卵日是什么时候？最简单的方法怎么算？
一般来说，对于月经规律的女性，排卵期为下一个月经周期前14天。简单来说，你算算下个月你的月经来之前的日期，然后你往回算14天，就是排卵期。
比如你阿姨这个月6月65438+10月10来，下个月6月65438+10月10左右来。我们就按照10这个数来算，从165438+10月10，165438+10月9。。。所以倒计时14天就是我们的排卵期。但是，我们需要注意的是，月经周期存在一定的误差。为了减少误差，一般统计排卵的前5天和后5天。所以排卵期会增加10天，这样就不会因为排卵期的提前或推迟而错过机会。
我们开发了这种方法，还有其他方法来监控它。我们经常看到的就是白带、排卵试纸、测温、b超。除了b超，操作都很简单。最重要的是适合月经不调的女性。
1，怎么看白带？
当我们进入排卵期时，白带会明显增多，会出现透明带拉丝的症状(感觉像透明鼻)。此时，正是排卵期。这个时候如果想怀孕，一定要赶紧安排。如果不想怀孕，最好避开这个时期。
2、如何使用排卵试纸
排卵试纸其实和早孕试纸差不多，只要按照说明，先把试纸放在尿里5秒再拿出来，平了之后再观察结果。排卵试纸上一条红线代表不排卵，只要出现两条红线，就代表阳性，排卵。但是需要连续检测一周左右，也可以根据白带状态结合排卵试纸。
3、体温测试方法
很多细心的女性会发现，到了排卵期，体温会略高。不过这种方法会比较麻烦，需要一段时间做比较，一直没有改变。这个方法只是需要耐心。
4、b超监测
这是最准确的方法，但是必须去医院找医生诊断，一般人可能会觉得比较麻烦。
对于处于妊娠期的女性来说，找到合适的排卵日期，才能顺利怀上宝宝，这一点非常重要，可以帮助女性更快地“升级”。
月经的排卵日是什么时候？
“排卵日”，顾名思义就是排卵的日子，指的是下次月经来潮前的14天。
但由于有些女性月经周期不准，可能会出现月经不调，还有一些因素的干扰，比如精神紧张、紧张、作息不规律等，所以这样的标准很少。
所以女性如果怀孕了，不能完全通过这种方法来判断排卵日期，要靠自己的身体感觉和一些科学手段来做出比较准确的判断。
还有哪些简单的计算排卵日的方法？
1.测量基础体温的方法
“测量基础体温”是测量排卵的常用方法，而且比较准确。
基础体温是指女性在没有任何活动的情况下睡眠6-10小时后的体温，包括一些情绪波动，也就是早上的体温，这是一天中体温最低的时候。
正常情况下，女性在月经来潮时体温处于低温期，直到排卵当天黄体分泌黄体酮才会上升。排卵前，体温约为36.4-36.5℃。如果发生排卵，体温可达37-37.5℃，排卵后再回落。
如果用这种方法监测排卵期的女性，连续测量3个月，可以发现在月经期和月经后7天左右，体温会比较低，然后有一天基础体温特别低，然后开始上升。那么，基础体温特别低的那一天前后两天就是排卵日，说不准是哪一天。
因此，有必要每天监测体温，并记录其变化。排卵日，要快速同房，这样怀孕的概率会特别高。
如何监测「基础体温」？
首先，准备一个温度计，最好是水银温度计，测量更准确；每天晚上睡觉前，把体温计的水银柱扔在35℃以下，然后放在床头柜上或随手可拿的安全地方；第二天早上醒来后，先什么都不做，把体温计放在被窝里腋下测体温，然后做记录。
2.看身体变化法
判断是否排卵，也可以根据自己身体的“微小变化”来判断，但只能作为一种粗略的判断方法，不具体到日期。
女性排卵时，身体会有一些明显的变化，仔细观察就能发现。例如:
白带突然变多，还能抽到长丝；有的女性小腹还会有刺痛感；也有女性在这几天会觉得特别烦；还有就是胸部变化，会有一种胀痛的感觉。排卵期的这些变化主要是受黄体酮的影响，这是正常现象，不是病，不用太担心，排卵后这些表现就会消失。
3.排卵试纸监测方法
另一种监测方法是买一些排卵试纸，每天监测。这种方法是主管肉眼判断，会有一些误差。如果单独使用，有些人会感到困惑。所以建议这三种方法和其他方法一起使用，会更准确。
最后，马静又说了一遍，怎样才算怀孕成功？
1.排卵日发生性行为后，如果继续监测基础体温，发现温度升高，且37℃左右的温度持续到下一次月经的3-5天左右，那么恭喜你，“好孕”已经分娩，备孕成功！
2.这时候可以去药店买验孕棒，在家检查一下，看是否怀孕了。如果验孕棒显示两个条形，就是怀孕了。
3.这时候可以去医院抽血化验孕酮和HCG，再次确认怀孕。如果医生也说你怀孕了，那就是怀孕了，准备开始怀孕十个月了！
1:从月经第一天到第14天到第16天。
2.月经干净后的第五天，隔天同房一次，保持精子不断，可以提高受孕几率。
3.月经干净第五天也可以做b超。如果发现卵子大于18mm，可以隔天同房，同房后平躺半小时，可以提高怀孕几率。
对于孕妇来说，找到合适的排卵日期是成功怀上宝宝最重要的环节。
“排卵日”，顾名思义就是排卵的日子，指的是下次月经来潮前的14天。
但由于有些女性月经周期不准，可能会出现月经不调，还有一些因素的干扰，比如精神紧张、紧张、作息不规律等，所以这样的标准很少。
所以女性如果怀孕了，不能完全通过这种方法来判断排卵日期，要靠自己的身体感觉和一些科学手段来做出比较准确的判断。
1.测量基础体温的方法
“测量基础体温”是测量排卵的常用方法，而且比较准确。
基础体温是指女性在没有任何活动的情况下睡眠6-10小时后的体温，包括一些情绪波动，也就是早上的体温，这是一天中体温最低的时候。
正常情况下，女性在月经来潮时体温处于低温期，直到排卵当天黄体分泌黄体酮才会上升。排卵前，体温约为36.4-36.5℃。如果发生排卵，体温可达37-37.5℃，排卵后再回落。
如果用这种方法监测排卵期的女性，连续测量3个月，可以发现在月经期和月经后7天左右，体温会比较低，然后有一天基础体温特别低，然后开始上升。那么，基础体温特别低的那一天前后两天就是排卵日，说不准是哪一天。
因此，有必要每天监测体温，并记录其变化。排卵日，要快速同房，这样怀孕的概率会特别高。
如何监测基础体温？
2.物理变化
判断是否排卵，也可以根据自己身体的“微小变化”来判断，但只能作为一种粗略的判断方法，不具体到日期。
女性排卵时，身体会有一些明显的变化，仔细观察就能发现。例如:
排卵期的这些变化主要是受黄体酮的影响，这是正常现象，不是病，不用太担心，排卵后这些表现就会消失。
最后，马静又说了一遍，怎样才算怀孕成功？
1.排卵日发生性行为后，如果继续监测基础体温，发现温度升高，且37℃左右的温度持续到下一次月经的3-5天左右，那么恭喜你，“好孕”已经分娩，备孕成功！
2.这时候可以去药店买验孕棒，在家检查一下，看是否怀孕了。如果验孕棒显示两个条形，就是怀孕了。
3.这时候可以去医院抽血化验孕酮和HCG，再次确认怀孕。如果医生也说你怀孕了，那就是怀孕了，准备开始十个月的孕妈生活！
以上是这个问题的答案，希望能帮到你。祝你早日好孕。
一般是在下次月经前14天。我的月经期比较长，七八天。过了两三天，感觉自己在排卵，带着白带。
你好，正常情况下，排卵日是下次月经前14天，排卵日的前五天和后四天属于排卵期。建议你可以用
排卵试纸
连续检测排卵，在排卵期，第二天同房怀孕的概率比较高。